Matteo

Come affrontare una competizione gravel

Le gravel bike sono bici con un telaio da corsa, ma con una geometria più comoda e con copertoni ideali per pedalare su sterrato e strade…

Matteo26/09/2017

Alimentazione Tecnica

Mangiare in sella: quanto, quando e come

Nel caso si affronti un’uscita in bicicletta lunga più di due ore è necessario prevedere alcuni rifornimenti di energia. Ovvero sarà necessario fare qualche spuntino…

Matteo26/09/2017

I Nostri Consigli News Tecnica

La tecnica del surplace per il ciclista urbano

Il surplace è una delle tecniche più utili per il ciclista urbano che si muove nel traffico. Surplace significa letteralmente “sul posto”, si tratta in…

Matteo26/09/2017

I Nostri Consigli Tecnica

Panoramica delle discipline di mountain bike

Dalla sua comparsa ad oggi, la mountain bike si è evoluta e specializzata differenziandosi per assetto e componenti in diverse discipline. Ecco una panoramica delle…

Matteo22/09/2017

Biomeccanica

Dinamica della pedalata nel ciclismo

Capire ed analizzare la dinamica della pedalata è importante per conoscere quali muscoli sono coinvolti nel movimento e in che misura. Serve quindi per prevenire…

Matteo22/09/2017

Biomeccanica

Qualche calcolo utile alla regolazione della bicicletta

Calcolatrice alla mano, ecco qualche calcolo utile alla regolazione della bicicletta. Un bici perfettamente regolata sulle nostre misure è la perfetta compagna di ogni pedalata.…

Matteo22/09/2017

Eventi News

Ruotando 2017

25/11/2017 - 26/11/2017, Cesena (FC) RUOTANDO SHOW torna per la 17ª edizione a Cesena il 25 e il 26 Novembre 2017. Ben 15.000 metri quadrati…

Matteo22/09/2017

Eventi News

29/09 – 02/01: Garda Emtb Adventure

29/09/2017 - 02/10/2017 - Torbole (TN) Vivere un territorio come non lo avete mai fatto in tutte le sue sfaccettature e in sella ad una…

Matteo22/09/2017

I Nostri Consigli Tecnica

Come pedalare sotto la pioggia

Una delle cose che più spaventano i ciclisti urbani e che li spinge a non utilizzare la bici per i loro spostamenti quotidiani è la…

Matteo20/09/2017

I Nostri Consigli News Tecnica

Come pedalare nel traffico delle ore di punta

Coloro che utilizzano la bici per andare a lavoro o per le commissioni quotidiane spesso si ritrovano a dover pedalare nel traffico dell’ora di punta.…

Matteo19/09/2017

Come affrontare una competizione gravel

Mangiare in sella: quanto, quando e come

La tecnica del surplace per il ciclista urbano

Panoramica delle discipline di mountain bike

Dinamica della pedalata nel ciclismo

Qualche calcolo utile alla regolazione della bicicletta

Ruotando 2017

29/09 – 02/01: Garda Emtb Adventure

Come pedalare sotto la pioggia

Come pedalare nel traffico delle ore di punta

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