{"id":148827,"date":"2017-03-14T19:08:01","date_gmt":"2017-03-14T19:08:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cicloturismo.it\/?p=148827"},"modified":"2017-03-14T19:08:01","modified_gmt":"2017-03-14T19:08:01","slug":"iniziare-ad-andare-lavoro-bici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/?p=148827","title":{"rendered":"Come iniziare ad andare a lavoro in bici"},"content":{"rendered":"<p>Per tutti coloro che almeno una volta hanno pensato &#8220;quasi quasi vado a lavoro in bicicletta&#8221; ecco dei <strong>consigli pratici<\/strong> per allontanare dubbi e timori e cominciare ad inforcare la bici ogni mattina.<\/p>\n<p>Spesso a frenarci \u00e8 la falsa convinzione che con l&#8217;auto si impiega molto meno tempo per arrivare a lavoro perch\u00e9 magari sono &#8220;giusto 5 minuti&#8221;. Ma molte volte la realt\u00e0 \u00e8 ben diversa, perch\u00e9 se \u00e8 vero che la distanza casa-lavoro \u00e8 cos\u00ec breve \u00e8 vero anche che trovare parcheggio \u00e8 un&#8217;operazione che pu\u00f2 comportare molto pi\u00f9 di &#8220;5 minuti&#8221;.<br \/>\nIn bicicletta il problema del parcheggio viene invece completamente evitato ed <strong>il tempo di percorrenza casa-lavoro \u00e8 ottimizzato al massimo<\/strong>.<br \/>\nAltre<strong> false convinzioni<\/strong> che inibiscono la volont\u00e0 di andare a lavoro in bicicletta sono:<br \/>\n<strong>1) Arriver\u00f2 a lavoro tutto sudato<\/strong>: anche in piena estate \u00e8 difficile che si inneschi il processo di sudorazione se la distanza da percorrere \u00e8 inferiore ai 5 km.<\/p>\n<p><strong>2) Non so pi\u00f9 andare in bicicletta<\/strong>: se sui pedali siete un po&#8217; arrugginiti non preoccupatevi, una volta imparato da piccoli, non si dimentica mai ad andare in bicicletta. Tornerete a pedalare benissimo in breve tempo.<\/p>\n<p><strong>3) In mezzo alle auto \u00e8 troppo pericoloso<\/strong>: usare la bici in citt\u00e0 comporta dei rischi, \u00e8 inevitabile, ma non pi\u00f9 di scendere le scale. Quando siete in strada ricordatevi di segnalare sempre in maniera evidente i vostri movimenti e usate il pi\u00f9 possibile le piste ciclabili.<\/p>\n<p>Un fondamentale passo da compiere prima di iniziare \u00e8 <strong>trovare la bicicletta adatta<\/strong> alle vostre misure e alla vostra corporatura. Poco importa se nuova o usata, costosa o a basso costa, da corsa, da citt\u00e0 o pieghevole&#8230;deve essere perfetta per le vostre esigenze!<br \/>\nCon questo s&#8217;intende anche quelle al di fuori dell&#8217;orario lavorativo come fare la spesa o trasportare la borsa della palestra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per tutti coloro che almeno una volta hanno pensato &#8220;quasi  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":148828,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,8,36],"tags":[],"class_list":["post-148827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-i-nostri-consigli","category-news","category-tecnica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/148827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=148827"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/148827\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=148827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=148827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=148827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}