{"id":172032,"date":"2019-11-15T11:00:56","date_gmt":"2019-11-15T09:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cicloturismo.it\/?p=172032"},"modified":"2019-11-15T11:00:56","modified_gmt":"2019-11-15T09:00:56","slug":"cosa-deve-portare-con-se-il-cicloturista-per-un-viaggio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/?p=172032","title":{"rendered":"Cosa deve portare con se il cicloturista per un viaggio: la lista della spesa"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<strong>Cosa deve portare con se il cicloturista per un viaggio?<\/strong><\/p>\n<p>Non esiste una risposta esatta, ciascun viaggio ha diverse variabili che possono influenzare il bagaglio di viaggio, come ad esempio:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Durata del viaggio<\/strong><br \/>\nviaggiare anche per pochi giorni talvolta equivale a star via molti giorni a livello di bagagli, accessori ed equipaggiamento<\/li>\n<li><strong>Stagione in cui lo si affronta<\/strong><br \/>\npartire a Dicembre non \u00e8 come partire a Giugno, le condizioni meteorologiche sono un aspetto molto importante da tenere in considerazione<\/li>\n<li><strong>Dal tipo di esperienza<\/strong><br \/>\nciclabili, sterrati gravel, mtb, gruppo con ammiraglia e persone a supporto<\/li>\n<li><strong>Dalle localit\u00e0 che si intendono percorrere<br \/>\n<\/strong>l&#8217;offerta ricettiva ed enogastronomica pu\u00f2 variare molto nelle varie tappe dello stesso viaggio, figurarsi considerare viaggi completamente diversi<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cercheremo di elaborare un bagaglio di viaggio da utilizzare come base di partenza. Per praticit\u00e0 di lettura suddivideremo il nostro bagaglio in sezioni.[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_tta_tour style=&#8221;modern&#8221; shape=&#8221;square&#8221; color=&#8221;green&#8221; active_section=&#8221;1&#8243;][vc_tta_section title=&#8221;Abbigliamento Vestiario&#8221; tab_id=&#8221;1573807146340-3515dbb0-1911&#8243;][vc_column_text]<em>A seconda della stagione e delle condizioni meteorologiche previste, alcuni dei seguenti capi non saranno necessari. Con <strong>N<\/strong> indicheremo un quantit\u00e0 che dovr\u00e0 essere definita in base alla durata del viaggio.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Casco<\/li>\n<li>N Maglia estiva corta da bici<\/li>\n<li>N Salopette corta da bici con fondello<\/li>\n<li>Guanti<\/li>\n<li>Guanti lunghi invernali<\/li>\n<li>Guanti anti-pioggia<\/li>\n<li>N Calzini da bici<\/li>\n<li>Scarpe da bici<\/li>\n<li>Occhiali da sole (<em>\u00e8 consigliato dotarsi di lenti di varie colorazioni<\/em>)<\/li>\n<li>N Maglia lunga da bici<\/li>\n<li>N Salopette lunga da bici con fondello<\/li>\n<li>N Intimo tecnico lungo e corto<\/li>\n<li>Manicotti e gambali<\/li>\n<li>Pantaloni anti-pioggia<\/li>\n<li>Berretto \/ Fascia<\/li>\n<li>Sotto casco<\/li>\n<li>Calze invernali<\/li>\n<li>Copri scarpe anti-pioggia<\/li>\n<li>Copri scarpe invernale<\/li>\n<li>Mantellina anti-pioggia e vento leggera<\/li>\n<li>Giacca anti-vento da usare anche a riposo<\/li>\n<li>Anti-vento smanicato<\/li>\n<li>Scalda collo<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Accessori bici cicloturismo&#8221; tab_id=&#8221;1573804467160-6c26c1a2-b3f3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Portapacchi anteriore e posteriore<\/li>\n<li>Borse laterali per bici<\/li>\n<li>Borse da bici per il manubrio<\/li>\n<li>Luce frontale \/ posteriore<\/li>\n<li>Camere d\u2019aria<\/li>\n<li>Pompa e\/o Kit riparazione camere d\u2019aria<\/li>\n<li>Coltello svizzero<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Alimentazione ed integrazione di base&#8221; tab_id=&#8221;1573807215457-8698cc54-449c&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Barrette<\/li>\n<li>Gel (<em>per tipologia: prima, dopo ed infine durante lo sforzo<\/em>)<\/li>\n<li>Frutta secca<\/li>\n<li>Vitamine e Sali minerali (<em>magnesio potassio<\/em>) da sciogliere nelle borracce<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Campeggio per il cicloturista&#8221; tab_id=&#8221;1573807147696-753e3a8b-3aec&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Tende<\/li>\n<li>Sacco a pelo<\/li>\n<li>Materassino e cuscino gonfiabile<\/li>\n<li>Pentole e stoviglie da campeggio<\/li>\n<li>Fornelletto da camping<\/li>\n<li>Accendini<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Documenti personali&#8221; tab_id=&#8221;1573807199329-1a271ed3-3610&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Carta d\u2019identit\u00e0<\/li>\n<li>Passaporto<\/li>\n<li>Patente<\/li>\n<li>Denaro in contanti<\/li>\n<li>Carta di credito \/ bancomat<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Igiene del cicloturista e Farmacia da viaggio&#8221; tab_id=&#8221;1573807147143-6da729ad-4205&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Asciugamani<\/li>\n<li>Spazzolino e dentifricio<\/li>\n<li>Saponette, gel e shampoo<\/li>\n<li>Deodorante<\/li>\n<li>Rasoio<\/li>\n<li>Salviette umidificanti<\/li>\n<li>Carta igienica<\/li>\n<li>Crema per le mani e creme solari<\/li>\n<li>Creme e spray anti-zanzare<\/li>\n<li>Pettine<\/li>\n<li>Forbici<\/li>\n<li>Tappi per le orecchie<\/li>\n<li>Mascherina<\/li>\n<li>Detersivo<\/li>\n<li>Fazzoletti di carta<\/li>\n<li>Antibiotici per lo stomaco<\/li>\n<li>Antidolorifici<\/li>\n<li>Antinfiammatori<\/li>\n<li>Cerotti<\/li>\n<li>Nastri e fasciature<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=&#8221;Tecnologia e accessori&#8221; tab_id=&#8221;1573804467216-60716c24-4a8d&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Navigatore GPS outdoor<\/li>\n<li>Smartphone<\/li>\n<li>Cavo \/ presa USB<\/li>\n<li>Presa corrente<\/li>\n<li>Power bank<\/li>\n<li>Pile ricambio luci<\/li>\n<li>Mappe viaggio anche di carta<\/li>\n<li>Carta e penna<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_tour][vc_empty_space][vc_column_text]Siete d&#8217;accordo? Avete dei suggerimenti o delle critiche? Lasciate il vostro commento nell&#8217;apposita sezione a seguire.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cosa deve portare con se il cicloturista per un viaggio?  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":172033,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-172032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-i-nostri-consigli"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=172032"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172032\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=172032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=172032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=172032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}