{"id":186393,"date":"2021-04-25T15:02:26","date_gmt":"2021-04-25T13:02:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cicloturismo.it\/?p=186393"},"modified":"2021-04-25T15:02:26","modified_gmt":"2021-04-25T13:02:26","slug":"la-bicicletta-fa-bene-al-nostro-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/?p=186393","title":{"rendered":"La bicicletta fa bene al nostro corpo ."},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-medium wp-image-186339\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20200%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/road-bikes-1562929_1280-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/p>\n<p>Secondo una recente statistica medica,le persone nel mondo assumono quotidianamente molti farmaci per diverse patologie come: la depressione, ansia e per la pressione arteriosa. Eppure secondo diverse ricerche scientifiche pu\u00f2 esistere un&#8217;alternativa all&#8217;assunzione di Farmaci, l&#8217;attivit\u00e0 aerobica come bicicletta. Ecco alcuni benefici per chi\u00a0 pratica almeno un&#8217;ora al giorno di biciclette:<br \/>\n-Riduce la pressione arteriosa.<br \/>\n-Aumenta la gettata cardiaca e riduce la frequenza cardiaca a riposo.<br \/>\n&#8211; Migliora l&#8217;assetto liquido del sangue.<br \/>\n-Aumenta la capillarizzazione dei muscoli.<br \/>\n-Rimineralizzazione ossea e ostacolo l\u2019insorgenza dell\u2019osteoporosi.<br \/>\n-Migliora il nostro umore e l&#8217;autostima.<br \/>\n&#8211; Migliora la nostro respirazione.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Secondo una recente statistica medica,le persone nel mondo assumono quotidianamente  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":186339,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-186393","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/186393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=186393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/186393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=186393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=186393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=186393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}