{"id":187359,"date":"2021-07-03T18:23:12","date_gmt":"2021-07-03T16:23:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cicloturismo.it\/?p=187359"},"modified":"2021-07-03T18:23:12","modified_gmt":"2021-07-03T16:23:12","slug":"le-biciclette-elettriche-fanno-bene-alla-salute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/?p=187359","title":{"rendered":"Le biciclette  elettriche  fanno bene alla salute."},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-medium wp-image-187360\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20200%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/mountain-bike-4370184_1280-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Secondo un recente studio commissionato dall\u2019azienda Shimano, ha dimostrato che le biciclette\u00a0 elettriche sono migliori rispetto a quelle\u00a0 muscolari. Allo studio scientifico hanno partecipato 100 persone con un et\u00e0 media di 50 anni, i partecipanti sono stati divisi in tre gruppi. Il\u00a0 primi gruppo\u00a0 composto da 36 persone\u00a0 doveva utilizzare\u00a0 la\u00a0 \u00a0biciclette classiche,\u00a0 il secondo\u00a0 composto da\u00a0 36 persone doveva\u00a0 utilizzare\u00a0 la bicicletta elettrica, il terzo gruppo composto\u00a0 da 28 persone non doveva svolgere\u00a0 nessun\u00a0 tipo di attivit\u00e0 sportiva.\u00a0 I gruppi che utilizzavano\u00a0 la bicicletta\u00a0 dovevano\u00a0 \u00a0pedalare 3 volte a settimana per 8 settimane. Al termine dello studio scientifico si dimostrano che il gruppo con le biciclette\u00a0 elettriche ha ottenuto maggiori benefici muscolari rispetto a chi pedalava con la bici classica. Il gruppo di persone che pedalava con la bicicletta elettrica ha trascorso 2.39 ore a settimana in sella, rispetto alle 2.07 delle muscolari. In otto settimane sono circa 240 minuti in pi\u00f9 di utilizzo della bici, garantendo cos\u00ec di ottenere maggiori\u00a0 benefici\u00a0 per la salute .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Secondo un recente studio commissionato dall\u2019azienda Shimano, ha dimostrato  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":187360,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-187359","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187359","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=187359"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187359\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=187359"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=187359"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=187359"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}