{"id":221499,"date":"2023-11-10T16:52:25","date_gmt":"2023-11-10T14:52:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cicloturismo.it\/?p=221499"},"modified":"2023-11-10T16:52:25","modified_gmt":"2023-11-10T14:52:25","slug":"la-bicicletta-allungare-la-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/?p=221499","title":{"rendered":"La bicicletta allungare la vita"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/la-bicicletta-allungare-la-vita\/cyclist-4106536_1280-1\/\" rel=\"attachment wp-att-221500\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20200%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cyclist-4106536_1280-1-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" class=\"lazyload alignnone size-medium wp-image-221500\" \/><\/a><br \/>\nUno studio scientifico condotto dal dottor Steve Harridge del King\u2019s College London, ha dimostrato che la bicicletta ha particolari effetti positivi sulla salute, soprattutto sul cuore. Lo studio ha analizzato circa 125 persone di cui 84 uomini e 41 donne che abitualmente utilizzano la bicicletta per gli spostamenti quotidiani, con una et\u00e0 compresa tra 55 e 70 anni.\u00a0Tutti i partecipanti  sono stati sottoposti a un test che consisteva di : alzarsi da una sedia, camminare tre metri girarsi e tornare al sedia , il tutto da compiere in un tempo\u00a0 di 15 secondi. Oltre al test sono stati eseguite  anche gli esami cardiovascolari, respiratori, neuromuscolari, metabolici, endocrinologici e delle funzioni cognitive. I ciclisti hanno superato meglio il test e i loro sintomi di vecchiaia sono pi\u00f9 ridotti rispetto alle persone della stessa et\u00e0 che invece non vanno in bicicletta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno studio scientifico condotto dal dottor Steve Harridge del King\u2019s  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":221500,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-221499","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/221499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=221499"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/221499\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=221499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=221499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=221499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}