{"id":227259,"date":"2024-03-13T16:33:19","date_gmt":"2024-03-13T14:33:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cicloturismo.it\/?p=227259"},"modified":"2024-03-13T16:33:19","modified_gmt":"2024-03-13T14:33:19","slug":"pedalare-per-la-salute-le-scoperte-delluniversita-di-glasgow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/?p=227259","title":{"rendered":"Pedalare per la salute: le scoperte dell&#8217;Universit\u00e0 di Glasgow"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/pedalare-per-la-salute-le-scoperte-delluniversita-di-glasgow\/cycling-8215968_1280-1-2\/\" rel=\"attachment wp-att-227260\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271024%27%20height%3D%27682%27%20viewBox%3D%270%200%201024%20682%27%3E%3Crect%20width%3D%271024%27%20height%3D%27682%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cycling-8215968_1280-1-1024x682.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"682\" class=\"lazyload alignnone size-large wp-image-227260\" \/><\/a><\/p>\n<p>Un recente studio condotto dall&#8217;Universit\u00e0 di Glasgow e pubblicato sul British Medical Journal ha rivelato che l&#8217;abitudine quotidiana di andare in bicicletta potrebbe avere un impatto significativo nella prevenzione di malattie come il cancro e le patologie cardiovascolari.<\/p>\n<p>Lo studio ha monitorato la salute di circa 260.000 cittadini britannici per un periodo di cinque anni, utilizzando un database che raccoglie dati sanitari di oltre mezzo milione di persone.<\/p>\n<p>I partecipanti allo studio, con un&#8217;et\u00e0 media di 50 anni, hanno riferito di percorrere in bicicletta almeno 60 chilometri a settimana. I risultati hanno mostrato che i ciclisti hanno un rischio ridotto del 45% di sviluppare tumori e del 46% di contrarre malattie cardiache rispetto a coloro che si spostano in autobus o in auto privata.<\/p>\n<p>Per coloro che preferiscono camminare per andare al lavoro, i benefici sono leggermente inferiori: si \u00e8 registrata una riduzione del rischio di malattie cardiache del 27%, mentre non si \u00e8 osservato alcun miglioramento per quanto riguarda le malattie tumorali.<\/p>\n<p>La differenza significativa tra ciclisti e pedoni potrebbe essere attribuita alla distanza maggiore percorsa dai ciclisti, che comporta un&#8217;attivit\u00e0 aerobica pi\u00f9 intensa. Infatti, i pedoni percorrono in media 6 chilometri a settimana, mentre i ciclisti ne percorrono 30.<\/p>\n<p>Gli autori dello studio hanno precisato che la ricerca si basa su un criterio osservativo, quindi i risultati rappresentano una correlazione di dati e non una relazione causa-effetto scientificamente provata.<\/p>\n<p>Tuttavia, il messaggio degli studiosi \u00e8 chiaro: promuovere la mobilit\u00e0 sostenibile e i mezzi di trasporto ecologici per gli spostamenti quotidiani non solo migliorerebbe la salute dei cittadini, ma contribuirebbe anche a ridurre l&#8217;inquinamento atmosferico e a migliorare la qualit\u00e0 della vita nelle aree urbane.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un recente studio condotto dall&#8217;Universit\u00e0 di Glasgow e pubblicato sul  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":227260,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-227259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/227259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=227259"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/227259\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=227259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=227259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demo.cicloturismo.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=227259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}