Oggi, inseme alla Nutrizionista Dottoressa Emma Balsimelli parliamo degli alimenti da preferire durante la quarantena per mantenere la massa muscolare. Emma Balsimelli: Oggi parliamo di…
Con il Dottor Lorenzo Baldassarri, Esperto in Psicologia dello Sport, parliamo di Psicologia Funzionale e di come migliorare le nostre performace. Paolo Pagni: Cosa vuol…
Oggi, insieme alla Dottoressa Nutrizionista Emma Balsimelli parleremo delle vitamine, dei cibi che le contengono e di come queste sono determinanti nella nostra vita. Iniziamo…
Come ormai tutti ben sappiamo, dall'inizio del lockdown in Italia è stato vietato di fare attività sportiva all'aperto, anche da soli e in spazi aperti;…
Trovare ormai informazioni sulla Nutrizione è ormai molto facile grazie ai vari mezzi di comunicazione sia tramite riviste, tv, internet…ma siamo certi di riuscire a…